For ein månad sidan var eg på veg til Kristiansand på Lightning Prosess kurs. Det blei vendepunktet mitt. Nå snakker eg om før og etter Kristiansand og møtet med Audhild.
I 5 år var eg sjuk. Hadde klyppekort hos legen. Eg blei sendt til mange undersøkelser. Tilslutt fannt de  spor av borelia.
Eg jobba mykje med meg sjølv for å bli frisk; diett, gradvis opptrening, yoga, positiv tenkning. Trening gjorde meg bare dårlegare, og til slutt ga eg opp. Dagene mine snegla seg avgårde med soving på sofaen. Ein dag fekk eg nok. Eg ville leve igjen, delta, og ikkje bare vera på sidelinja.
4 dager etterpå var eg så heldig å få delta på kurs hos Audhild. Etter ein dag på kurs var blylodda på augene vekke!!
For ein forandring! Tenk eg er frisk! Det er mykje jobbing, men for ein virkning!
Nå har eg fått gode redskaper til å bruke når eg gjer ein dårleg dag. Fortsatt gjer eg ein del av dei dagane, men eg får ikkje panikk for eg veit eg kan gjera ein god dag. Livsgleden er tilbake, humøret.
Eg har laga ei lang liste over ting som skal gjerast. Det er ein kjempegod følelse når eg kan krysse ut på lista. Passer på at arbeidmengden ikkje blir for stor, ville helst ha gjordt alt på ei gong, men klarer for det meste å gjera ein ting om gongen.
I dag hadde eg meg min første joggetur på mange år! Eg jogga heile tida.....i 45 min. Det hadde eg aldri trudd for 4 veker sidan.
Takk Audhild, din personlighet betydde mykje for meg på kurset, og hjalp meg til å kome på rett kurs.
Helsing Oddrun Gjerde